유예지:활쏘기 비결:활터에서의 바른 자세:활을 쥐어 과녁을 겨누고 몸을 굳힌다
내용
5) 활을 쥐어 과녁을 겨누고 몸을 굳힌다[持弓審固]
줌손을 늘어뜨리고 엄지를 조금 구부려 줌통을 잡는다. 줌손의 검지와 중지에 힘을 주어 활과화살을 잡고, 나머지 손가락으로는 비스듬하게 감싸며, 아랫고자가 왼발을 향하게 한다. [1] 깍지손을 구부려 가슴에 대고 깍지손의 팔은 갈빗대에 붙인다. 엄지・검지・중지를 시위의 절피[節] [2] 위에 두고, 약지로 활시위를 쓸고 올라가 활고자를 당긴다. 이때 화살과 오늬는 손과 나란해야 한다. [3] 가결 [4]에 다음과 같이 말했다.
“활을 쥐어 과녁을 겨누고 몸을 굳힐 때는 그 방법을 반드시 알아야 하니,
살받이가 남쪽에 있을 때 얼굴은 서쪽을 향하네.
깍지손으로는 활을 당기고, 줌손은 줌통에 두니
화살과 오늬는 둘 다 서로 나란해야지.”《왕씨사경》 [5][6]
