유예지:활쏘기 비결:활터에서의 바른 자세:줌통을 들고 시위를 당긴다

조심스럽게 몸을 약간 굽히고, 눈으로는 과녁을 주시하며, 줌손은 손가락을 감싸고 손목을 낮추어 활과 화살을 잡되 품속에서 달을 토해 내는 형세와 같게 한다. 계속해서 줌손 검지와 중지를 가슴에 기대면서 활시위를 비스듬하게 넣어 누르고, 윗고자를 깍지손 쪽 어깨에 붙게 한다. 그런 다음 줌손 쪽의 다리를 들어 과녁 쪽으로 세 걸음 이동하고 화살을 집는다. 가결에 다음과 같이 말했다. “줌통을 들어 활시위를 누르고 다리를 이리저리 움직이며, 손가락을 감싸고 손목을 낮추며 몸도 조심스럽게 약간 굽히네. 윗고자는 비스듬히 깍지손 쪽 어깨에 붙이고,

줌손은 줌통을 잡아 가로로 가슴 높이에 마주치게 하지.”《왕씨사경》