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2023년 10월 22일 (일) 02:24 판

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자기소개


이름

  • 김재민

생년월일

  • 2004-11-03

학과

주소

현재

  • 경기도 의정부시 호암로 129


고향

  • 경기도 양평군 용문면


취미

운동

  • 삶에서 취미라고 할만한 행동들이 별로 없었다.


  • 가장 많은 시간과 자금을 투자하는 활동들을 취미로 간주하고 있다.


  • 헬스(4개월차)


  • 운동을 시작하게 된 계기는 학사 밑에 있는 체력단련실의 존재였다. 그 당시에는 할 일이 없어서 시간을 채울 필요가 있었고 더욱 중요한 이유는 과거에 아르바이트 중에 몸에 살이 없다는 이유로 일자리를 잃은 경험이 있었기 때문입니다. [1]


  • 처음
    • 푸쉬업 5개 5세트
    • 스쿼트 10개 5세트
    • 밴드 풀업 2개 3세트


  • 1개월
    • 푸쉬업 10개 5세트
    • 스쿼트 15개 5세트
    • 밴드 풀업 5개 3세트


  • 2개월
    • 푸쉬업 15개 5세트
    • 스쿼트 20개 5세트
    • 밴드 풀업 8개 3세트


  • 3개월


월 화 수 목 금 토 일
2분할 밀기 당기기 운동
휴식 휴식 밀기 당기기 휴식 밀기 당기기
밀기 당기기
숄더프레스 밴드 풀업
덤벨프레스 렛풀다운
스쿼트 시티드로우
레그 프레스 케이블 푸쉬 다운


등산

천년은행


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각주

  1. ↑ 지금 사장님 입장에서 보면, 일을 제대로 수행하지 못해서 해고 된거 같다.