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2023년 10월 21일 (토) 22:54 판

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자기소개

Wiki 명함
[[파일:
고려대학교
|300px]]
이름 김재민
영문 kimjaemin
전공 고려대학교 문과대학 사학과
소속 문과대
학번 .
메일 kimjaemin299@korea.ac.kr
위키ID


이름

  • 김재민

MBTI

  • INTP

생년월일

  • 2004-11-03

학과

주소

현재

  • 경기도 의정부시 호암로 129


고향

  • 경기도 양평군 용문면

취미

운동

  • 헬린이(4개월차)


  • 처음
    • 푸쉬업 5개 5세트
    • 스쿼트 10개 5세트
    • 밴드 풀업 2개 3세트
  • 1개월
    • 푸쉬업 10개 5세트
    • 스쿼트 15개 5세트
    • 밴드 풀업 5개 3세트
  • 2개월
    • 푸쉬업 15개 5세트
    • 스쿼트 20개 5세트
    • 밴드 풀업 8개 3세트
  • 3개월
월 화 수 목 금 토 일
2분할 밀기 당기기 운동
휴식 휴식 밀기 당기기 휴식 밀기 당기기
밀기 당기기
숄더프레스 밴드 풀업
덤벨프레스 렛풀다운
스쿼트 시티드로우
레그 프레스 케이블 푸쉬 다운


  • 4개월
월 화 수 목 금 토 일
2분할
휴식 휴식 밀기 당기기 휴식 밀기 당기기
밀기 당기기
숄더프레스 풀업
벤치프레스 렛풀다운
스쿼트 시티드로우
레그 프레스 케이블 푸쉬 다운
딥스 바벨컬




등산

천년은행
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